Sabitfikir
Künye | Yazarlar | Giriş Yap
sabitfikir - dergi

Dosya


Dosya

Diyabetle yaşam: Destekçiler ve yol göstericiler




Toplam oy: 56

Diyabet son yıllarda görülme sıklığı hızla artan bir sorun. Halk arasında şeker hastalığı olarak da anılan bu zorlu hastalık, çocuklardan yaşlılara ve hatta hamilelere kadar pek çok insanı etkiliyor. Üstelik sadece ilaç kullanmak yeterli değil, sağlıklı bir hayat sürmek istiyorsanız, yaşam biçiminizde köklü değişiklikler yapmanızı da gerektiriyor.

 

Bu zorlu hastalığa dikkat çekmek ve diyabet konusunda farkındalık yaratmak amacıyla her yıl 14 Kasım'da Dünya Diyabet Günü kapsamında etkinlikler düzenleniyor. Biz de bu özel gün kapsamında diyabetliler için hem destekçi niteliğindeki, deneyim paylaşımına dayanan anı kitaplarını hem de bu hastalıkla yeni tanışanlar için yol gösterici olabileceğini düşündüğümüz sağlık kitaplarını bir araya getirdik:

 

1. Küçük Hanımın Şarkısı - Ayşe Bade

 

Ayşe Bade, kendi kızıyla yaşadığı deneyimlere yer verdiği bu kitapta henüz bir bebekken diyabet tanısı alan kızına adanan hikayesini anlatıyor Küçük Hanımın Şarkısı'nda.

 

 

 

2. Şeker Çocuklar - Şebnem Güneyman

 

Bir gün hekiminiz size artık küçük kızınızın yaşamını sürdürebilmesi için ona günde 3-4 kez iğne yapmak zorunda olduğunuzu, bir daha hiçbir zaman şeker yedirmemeniz gerektiğini söylerse neler hissederdiniz? İşte bu soru üzerine kurulan Şeker Çocuklar diyabetin iyi bir tedaviyle bir yaşam biçimine dönüşebileceğinin de altını çiziyor.

 

 

 

3. Özel Beslenenler İçin Tarifler - Sıla Baki Alkan

 

Sıla Baki Alkan da diyabetle çocuğu vasıtasıyla tanışanlardan.. Kimileri onu kızı için hazırladığı diyabete uygun yemekleri paylaştığı Bade'nin Şekeri adlı bloğundan da hatırlayacaktır. Sıla Baki Alkan şimdilerde bloğunu bir adım öteye taşıyor ve özel beslenenlerin mutfağından ayırmayacağı bir tarif kitabıyla çıkıyor karşımıza.

 

 

4. Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var! - Canan Efendigil Karatay

 

Konu sağlık olunca Türkiye'nin en çok tartışma yaratan isimlerinden biri Canan Karatay. Beslenme konusunda kimi zaman kulağa aykırı gelen fikirleriyle dikkat çeken Karatay kendi adını verdiği beslenme biçimiyle diyabete çözüm bulunabileceğini de söylüyor.

 

 

5. Şeker Hastalığı ve Siz -  Metin Özata

 

Endokrinoloji profesörü olan Metin Özata alanında önde gelen isimlerden biri. Özata, Şeker Hastalığı ve Siz adlı kitabında diyabeti teşhisinden tedavisine, gizli şekerin önlenmesinden örnek menülere kadar geniş bir perspektifte değerlendiriyor.

 

 

6. Diyabet ve Zayıflama Kürleri -  Ümit Aktaş

 

Adına televizyon ekranlarından aşina olduğumuz bir diğer isim de Dr. Ümit Aktaş. Kendisi aynı zamanda bir fitoterapist, yani bitkilerle tedavi uzmanı. Aktaş Anti-Diyabet Yaşam Programı adını verdiği bir programla Tip 2 diyabetten kurtulunabileceğini söylüyor.

 

 

7. Tatlı Zehir Tatlı Bela - David Gillespie

 

Bu kitabın yazarı sanılanın aksine bir doktor değil, bir avukat! Kendisi de  bedenindeki 40 kiloluk fazlalıktan mustarip olan Gillespie, uzun araştırmalar sonucu ortaya koyduğu bu eserle New York Times’ın en çok satanlar listesine girmeyi de başarmış.

 

 

 

Yorumlar

Yorum Gönder

Yeni yorum gönder

Diğer Dosya Yazıları

Bilinç Yumağı: “Işık Karanlıkta Parlar”

 

Cem Kalender’in Klan isimli romanı yayımlandığı günden beri okurun ilgisini çeken, duyurdukları ve duyumsattıklarıyla farkını ortaya koyan bir ilk roman.

Edebiyat tarihi bildiğimiz, tanıdığımız yerler kadar sadece hayal dünyamızda var olan yerler de ihtiva eder. Bu yerler kimi zaman içinde yaşadığımız dünyanın kimselerin bilmediği bir köşesinde kurulmuştur, kimi zamansa çok uzaklarda bir yerlerde. Fakat bu yerlerin kimileri vardır ki onların ortak özelliği okurlarının o yerleri görmek, o hikayelerin bir parçası olmak istemesini sağlamasıdır.

Kitaplarla haşır neşir olanlar bilirler ki, kütüphanenizdeki kitapların sayısı arttıkça bir düzeni sürdürmek de gittikçe zorlaşır. Kitaplar raflara sığmaz olur, gittikçe üst üste yığılır ve en sonunda işler içinden çıkılmaz bir hal alır. Peki bu krizi olumlu bir duruma dönüştürmek mümkün mü?

 

Yeni yıl yeni kitaplar demek hiç kuşkusuz. Belki de uzun zamandır çevrilmesini beklediğimiz o kitabı 2018 içinde Türkçede görebileceğiz nihayet ya da nicedir yeni bir roman yazsa diye beklediğimiz o ismin yeni romanını okuyabileceğiz sonunda. Sürpriz ilk kitaplarla, yeni isimlerle de karşılacağız hiç kuşkusuz....

İstanbul Ataşehir’de, gökdelenlerin arasında bir vahadan farksız Nezahat Gökyiğit Botanik Bahçesi (NGBB). Girişte, duvarlarında bahçenin tarihçesinin anlatıldığı levhaların sıralandığı bir tünelden geçiyorsunuz ve adeta bir zaman tüneli gibi, sizi bambaşka bir zamana ve mekana çıkarıyor o uzunca tünel.

 

Söyleşi

İrem Çağıl ile söyleşi:


“Bize sunulan şey ‘iyi’ olmayınca ‘iyi olanı’ bizim arayıp bulmamız gerekiyor.”


Ece KARAAĞAÇ


ŞahaneBirKitap

Hayal edin. Bir mutluluk ve özgürlük hayali olsun ama bu. Bireysel, hatta bencilce isteklerinizi de kapsasın, tüm dünyayı ve insanlığı da içine alsın. Geleceğe dikin gözünüzü, tüm tarihi, geçmişi, mitleri, efsaneleri, masalları da koyun çantanıza. Sıkıcı olmayı unutun ama, eğlenceli, alaycı, neşeli, uçucu bir hayal dünyası kurun...

FikriSabit

Fikri Sabit, Ursula K. Le Guin'le aynı fikirdedir ey okur, edebiyat her zaman küçük bir kalabalığın ilgisini çeker, geriye kalan, kitlesel olan her şey doğası gereği poptur, piyasadır.

Geçtiğimiz hafta iki edebiyat dergisi –İzafi Dergisi ile Sarnıç Öykü-, kapandığını açıkladı arka arkaya. Hemen hemen aynı anda gelen bu iki haberin, bizim edebiyat ortamımız için bir haber değeri yok, maalesef. Ne de olsa edebiyat dergisi dediğimiz, kısacık bir ömre daha doğarken hapsolmuş, solgun bir heves demek bu ülke topraklarında. Bunda hepimiz hemfikiriz.